Da bi prehrambeni proizvodi koristili tijelu, ne morate samo pažljivo proučiti sastav.
Važno je znati o kompatibilnosti pojedinih sastojaka koji u kombinaciji s nepoželjnim proizvodima postaju štetni. Čak i svježi sir može biti loš za tijelo.
Stručnjaci nam govore s čime ne možete jesti svježi sir kako ne biste naštetili svom zdravlju.
Voće
Uz kiselo voće (uglavnom agrume), svježi sir može izazvati želučane tegobe i probavne poteškoće.
Banane i grožđe također se ne preporučuju konzumirati sa svježim sirom. Sadrže puno šećera, koji mogu izazvati fermentaciju u želucu i stvaranje plinova.
Mliječni proizvodi
Mlijeko i prirodni jogurt zajedno sa svježim sirom mogu preopteretiti želudac, što je opet bremenito nizom komplikacija, pogotovo ako ne podnosite laktozu.
Masna hrana
To se odnosi na majonezu, maslac ili margarin koji mogu dovesti do povećanja razine lošeg kolesterola u krvi. Kardiovaskularni sustav neće izbjeći posljedice.
Slatki deserti
Pečenje, kolačići, kolači sa svježim sirom i šećerom uzrokovat će povećanje razine šećera u krvi. Posljedice mogu biti vrlo negativne.
Meso i riba
Konzumiranje svježeg sira nakon masnog mesa može izazvati osjećaj težine u želucu. A nakon slane ribe metabolizam se može pogoršati.
Istodobno, svježi sir kombinira se s bakalarom, grgečem ili pollokom.
Alkohol
U tom slučaju probava se usporava i javlja se nelagoda u želucu.
Ranije smo vam rekli koja dijeta smanjuje rizik od zaraze koronavirusom.
