Stručnjaci kažu da su glavni uzrok moždanog udara krhke žile mozga. Njihovo prirodno trošenje potiču proizvodi s visokim udjelom kolesterola, soli, transmasti i drugih štetnih spojeva, piše Darik.
Prema liječnicima, moguće je poboljšati stanje krvnih žila i smanjiti rizik od moždanog udara. U tome vam mogu pomoći sljedeći proizvodi:
orasi
Oni normaliziraju ravnotežu soli u plazmi, sadrže vitamin K i druge vitamine.
Suho voće (suhe marelice, datulje, suhe šljive)
Suhe marelice sadrže mnogo vitamina A, koji je koristan za epitel stijenki krvnih žila, a suhe šljive i datulje sadrže vitamin P.
Znanstvenici pogledali u mozak umiruće osobe, evo što se tamo nalazi
Pomaže smanjiti razinu “lošeg” kolesterola u krvi, čisteći krvne žile.
cikla
Cikla također snižava razinu “lošeg” kolesterola i pročišćava krv.
Med
Med pomaže obnoviti biokemijski sastav krvi, uklanja toksine iz plazme, snižava razinu “lošeg” kolesterola.
Zeleni čaj
Blagotvorno djeluje na tonus cerebralnih žila, proširuje ih, poboljšavajući protok krvi. Tamna čokolada – sadrži flavanol koji poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu.
