Ljudi su toliko čuli o ljekovitosti meda da ponekad zlorabe ovaj proizvod.
Mnogi ljudi čak i ne sumnjaju da u nekim slučajevima med samo uzrokuje štetu tijelu.
To je izvijestila Moskva 24 pozivajući se na Nataliju Kruglovu, nutricionisticu i članicu Nacionalne udruge dijetetičara i nutricionista.
Tko i kada ne smije jesti med?
Prvo, med je kontraindiciran za osobe s prekomjernom težinom i dijabetesom.
Postoji mišljenje da je med zdrava zamjena za šećer, ali zapravo su ti proizvodi vrlo slični u sadržaju kalorija i jednako su štetni za osobe s dijabetesom.
Može se koristiti, ali vrlo malo. Doslovno žličica dnevno, – rekla je nutricionistica.
Osobe koje su sklone alergijama također trebaju koristiti med s oprezom.
Osim toga, ni u kojem slučaju ne smijete davati med djeci mlađoj od godinu dana, jer to može izazvati razvoj bolesti gastrointestinalnog trakta.
