Ljubomora ne može izazvati nikakve pozitivne emocije; uvijek je odvratna i bolna.
Neki se parovi rastaju upravo zbog ljubomore, štoviše, ima i takvih kaznenih slučajeva gdje su se zbog ljubomore događali strašni slučajevi nasilja.
Nije uvijek lako riješiti se tog osjećaja, jer je duboko ukorijenjen u podsvijesti i ponekad kontrolirati sve nije tako lako kao što se čini.
Što uraditi? Postoji nekoliko trikova koji će vam pomoći da se nosite s ljubomorom i malo se smirite. Svim parovima se savjetuje da svoju ljubav nadograđuju kako bi sve ispalo što povoljnije.
• Prestanite živjeti u prošlosti
Svatko razumije da će iskustvo uvijek biti poučno, čak i ako nije najugodnije. U pravilu je potrebno izvući zaključke iz toga kako ne bi ponovno počinili nepromišljena djela.
Ali ako je osoba stalno zabrinuta zbog izdaje koja se dogodila u prošloj vezi, najvjerojatnije će izazvati istu situaciju u današnje vrijeme. Moramo otpustiti sve, prebaciti se na drugu stranu stvarnosti. Vrlo je korisno dovesti stvari u red kako biste prošlost ostavili u prošlosti i stvorili budućnost upravo onakvu kakvu želite.
• Dajte partneru slobodu
Ako osoba očekuje da njezina druga osoba ostavi sve i počne se u potpunosti posvetiti samo ljubavi, to je apsurdno. Kada se to dogodi među partnerima, potrebno je konzultirati se sa stručnjacima, jer su to prvi znaci psihičke bolesti.
Svaka osoba treba imati svoje hobije, aktivnosti i hobije koji će ispuniti njegovo unutarnje stanje. Osim toga, bez osobnih interesa, osoba sama postaje ljubomorna, jer jednostavno nema što raditi u svoje slobodno vrijeme. A ako postoji sklonost nerazumnoj ljubomori, prvo što biste trebali učiniti je samoostvarenje i mogućnost vašeg partnera da ima osobni prostor.
• Pozabavite se samopoštovanjem
Kada se jave napadi ljubomore, to samo znači da osoba ima određenih problema s emocionalnim stanjem.
Jednostavno se boji da se ne prilagodi nečemu što se više ne može smatrati normom. Ovdje uopće nije potrebno platiti konzultacije s psihologom kako biste razumjeli sebe.
Danas postoji ogroman broj online praksi koje olakšavaju razumijevanje vašeg unutarnjeg svijeta.
U onim trenucima kada je osoba sigurna u sebe, moći će živjeti bez ljubomore i biti drago što je u blizini partner pun ljubavi.
• Nijedan partner nije savršen
Ni anđeli nisu savršeni, a kamoli obični ljudi. Svatko s vremena na vrijeme može pogriješiti – to je logično. Neki ljudi malo posrnu, dok drugi moraju doživjeti ozbiljnije pogreške. Ali drugog načina nema. Rješenje za sve bit će jednostavan razgovor.
Ako vaša draga osoba kasni na posao, nema potrebe da mu stalno pripisujete prevaru. Možda je suprug samo preuzeo neki drugi projekt koji zahtijeva više truda.
Miran razgovor uvijek će sve staviti na svoje mjesto, a ljubomora će samo pogoršati situaciju, izazivajući svađe i stalne ljutnje.
Probleme uvijek vrijedi promatrati objektivno, bez osuđivanja, ali razgovarati o svim nedaćama. Tek tada će biti moguće stvoriti istinski zdrav odnos.
