Većina ljudi je navikla piti čaj sa šećerom i uopće ne sumnjaju da je u nekim regijama svijeta uobičajeno piti ovo piće sa soli.
Na primjer, tibetanski redovnici stoljećima piju čaj sa soli.
Objašnjavamo zašto u čaj dodajete sol i koje su dobrobiti takvog napitka.
Zašto se u čaj dodaje sol?
Sol je važan element ljudskog tijela; njen nedostatak može imati izuzetno negativan utjecaj na dobrobit.
Čaj s malo soli ne samo da savršeno gasi žeđ i sprječava dehidraciju, nego također opušta i pomaže u vraćanju snage nakon intenzivne tjelesne aktivnosti.
Preporuča se piti slani čaj ujutro, tako da će donijeti maksimalnu korist.
Provjereno od strane urednika
