Ne možete hodati u vlažnim cipelama.
Razloge je objasnila doktorica Nadežda Černišova, piše Večernja Moskva.
Kao što je primijetio terapeut, mokre cipele u hladnoj sezoni mogu izazvati prehladu, jer je tijelo hipotermično.
Međutim, to nisu sve negativne posljedice.
Liječnik je podsjetio da nošenje vlažne obuće dovodi do ozeblina. To se češće događa u situacijama kada osoba provodi dugo vremena bez kretanja, ali istovremeno nosi mokre čizme.
Također je važno napomenuti da ako su cipele ne samo mokre, već i tijesne i ne dišu dobro, to dovodi do pojave gljivica stopala i noktiju.
Chernyshova je podsjetila da morate na vrijeme skinuti mokre cipele i obuti suhe čarape. Stoga je važno imati par rezervnih cipela i rezervnih čarapa.
Ako nije moguće promijeniti cipele, onda se morate više kretati, mrdati nožnim prstima, a bolje je otići na toplo mjesto.
