U posljednjem jesenskom mjesecu, kada je vrijeme nemilosrdno i kada se virusne bolesti još aktivnije šire, posebno je važno razmišljati o zaštiti svog imuniteta.
Stručnjaci napominju da svoje zdravlje možete poboljšati hranom i pićima koji su već dugo dio vaše uobičajene prehrane.
Ovog puta liječnici su izdvojili zeleni čaj koji je bogat vitaminom C, a također poboljšava otpornost organizma na razne bolesti.
No, to nisu sve prednosti pića, piše InoSMI.
Primjećuje se da ovaj čaj ubrzava metaboličke procese u tijelu i potiče mršavljenje.
Ali u isto vrijeme, važno je slijediti dozu i ne pretjerivati s pićem, inače njegova uporaba može negativno utjecati na vaše zdravlje.
Osim toga, ovaj proizvod je učinkovit ako se želite riješiti napadaja noćne gladi.
Istovremeno, dovoljno je popiti samo jednu šalicu zelenog čaja dnevno za poboljšanje stanja organizma.