Mnogima je definitivno jedna od omiljenih namirnica.
Zapravo, spojili smo to s večerima kada ostajemo kod kuće i gledamo omiljeni program na TV-u ili film. Ili nogometna utakmica, ljudi.
No, ova namirnica, osim što je ukusna, ujedno je i “bomba” kalorija. A ako ne pazimo, lako možemo prijeći 2000 kalorija. Koja je ovo hrana?
Pizza! Sa šest komada pizze, čak i bez posebnih sastojaka, vrlo lako možete premašiti ovaj broj kalorija. A ako ga kombinirate s alkoholom, poput piva, tada se broj još više povećava.
Zato kad sljedeći put budete naručivali pizzu, budite malo suzdržaniji! Također trik za smanjenje kalorija je sljedeći: Stavite svoj komad na papirnati ubrus da upije ulje.
beba.gr
