Mnogi roditelji primjećuju da im djeca govore u snu.
Neki pričaju malo i tiho, dok drugi raspravljaju glasno i emotivno.
U većini slučajeva takvi razgovori ne bi trebali biti razlog za zabrinutost. Kako bismo vas dodatno uvjerili, odgovorit ćemo na najpopularnija pitanja o ovoj temi.
Zašto djeca govore u snu?
Obično je razgovor u snu samo “odjek” dnevne aktivnosti. Mozak nastavlja obrađivati informacije čak i noću, a dijete može početi nešto govoriti tijekom laganog sna, a da toga nije svjesno. Ponekad razgovor u snu može biti uzrokovan stresom.
Je li potrebno nekako utjecati na dijete?
Ne, osim ako primijetite pogoršanje situacije kada se uz razgovor u snu dodaju poremećaji spavanja i dijete ne spava dovoljno. U tom slučaju vrijedi posjetiti pedijatra ili dječjeg psihijatra za savjet.
Vrijedi li nekako reagirati na riječi koje dijete izgovori u snu?
Ne. U većini slučajeva djeca ne kontroliraju svoje razgovore u snu i ujutro ih zaborave.
Je li moguće smanjiti broj epizoda kada dijete priča u snu?
Da, moguće je. Dijete će mirnije spavati ako mu stvorite ugodne uvjete: mirne aktivnosti prije spavanja, tamna soba, optimalna temperatura i vlažnost, udobna posteljina.
Prethodno smo naveli 5 osnovnih pravila za uvođenje komplementarne hrane.
