Mnogi ljudi kuhaju kokošja jaja za buduću upotrebu i ne vide ništa loše u tome.
Međutim, nutricionisti preporučuju jesti samo svježe kuhana jaja.
Objašnjavamo zašto se trebate odreći navike kuhanja jaja za buduću upotrebu.
Je li moguće jesti jučerašnja jaja?
Moguće je ako su bili pohranjeni u hladnjaku, a ne na sobnoj temperaturi.
No i takva jaja stručnjaci za prehranu savjetuju s oprezom u konzumiranju.
Činjenica je da se kuhana jaja prilično brzo kvare, pogotovo po toplom vremenu.
Ni u kojem slučaju ne smijete kuhati jaja tjedan dana unaprijed. Konzumiranje ustajalog jaja može dovesti do ozbiljnog trovanja.
Provjereno od strane urednika
