Dugo se vjeruje da učinkovitost dijete ovisi o vašoj krvnoj grupi, pa je prema tome trebate i birati.
Što je to zapravo – mit ili istina, rekli su znanstvenici nakon provedenih relevantnih istraživanja.
Dijete koje se temelje na krvnoj grupi nisu učinkovite, kažu istraživači.
O tome su prvi put počeli govoriti još devedesetih.
Pobornici ovog koncepta zamoljeni su da se pridržavaju određene dijete i dijete.
Primjerice, pacijentima s I. krvnom grupom preporučena je biljna prehrana, a s II. krvnom grupom meso.
Teorija je opovrgnuta nakon studija u kojima je sudjelovalo 200 volontera.
Sve su to bile osobe s viškom kilograma.
Kao dio eksperimenta, svi sudionici studije izgubili su do 5-7 kg, zadržavajući svoj uobičajeni način života.
Krvna grupa nije utjecala na rezultate.
Kao rezultat toga, znanstvenici su došli do zaključka da su izjave o povezanosti prehrane i krvne grupe netočne.
Prema najnovijim podacima, biljna hrana je korisna za sve, bez iznimke, bez obzira na sastav krvi.
