Kuhani krompir sa mesom i paradajzom…
Ovo je standardna i na prvi pogled zdrava varijanta ručka.
Ali postoji jedan problem: dva gore navedena povrća ne idu zajedno.
Srećom, “kombinacija” krumpira i rajčice ne predstavlja nikakvu štetu tijelu.
Ali osoba neće imati mnogo koristi od takvog obroka.
Zašto ne biste trebali jesti krumpir s rajčicama
Rajčice sadrže mnogo kiselina koje ometaju apsorpciju važnih komponenti, čiji je izvor krumpir.
Želite izvući maksimum iz škrobne hrane? Onda ga nemojte jesti s rajčicama!
Između jedenja krumpira i jedenja rajčice treba napraviti pauzu od najmanje 2 sata.
No, ako vam je cilj samo gastronomski užitak (a što se okusa krumpir i rajčica zaista dobro slažu), onda ovu kombinaciju ne morate odbiti.
Da, nećete donijeti mnogo koristi svom tijelu, ali ćete uživati u ukusnoj hrani.
