Novi trend na TikToku koji “staje na kraj” nesanici

TikTok, platforma koja je postala poznata po brojnim i često čudnim trendovima, stavlja u prvi plan novu metodu spavanja koja obećava da će nas opustiti i poboljšati kvalitetu sna: povijanje za odrasle. Ovo je tehnika u kojoj se tijelo prije spavanja umota u plahtu, kao kod beba. Ova praksa, koja je stekla popularnost na TikToku, tvrdi da pomaže u smanjenju stresa, poboljšava držanje i potiče mirniji san.