Jeste li znali da uz pomoć ukusnih i zdravih voćnih frapea možete smršaviti?
Sigurni smo da kada je u pitanju gubitak težine prvo što vam pada na pamet je da ćete se neke hrane teško odreći. Ali uopće ne morate komplicirati! Možete se samo zabaviti!
Uz ovaj smoothie smršavit ćete u tjedan dana.
Također ćete očistiti debelo crijevo od toksina. Ovaj smoothie prikladan je dodatak svakoj dijeti. Ne zaboravite vježbati, ne preskačite obroke i pijte najmanje 8 čaša vode dnevno.
Sastojci
- 2 kriške ananasa
- ½ krastavca
- 1 jabuka
- ½ lista aloe vera
- Sok od 1 naranče
Način pripreme
- Voće operite i narežite na kockice. Očistite jezgru i sjemenke jabuke te odvojite gel od lista aloe vere.
- Sve proizvode miješajte dok ne dobijete homogenu smjesu.
Pijte smoothie sedam dana, dva puta dnevno./ Zdrave.to
