Peršin je sastojak koji je vrlo koristan i trebali biste ga konzumirati za detoksikaciju organizma. Možete ga koristiti i u slučaju da se želite riješiti viška kilograma.
Ima izvrsna diuretička svojstva koja su vrlo korisna za zdravlje.
U ovom postu ćemo vam predstaviti recept za čaj od peršina koji će vam pomoći da skinete višak kilograma s tijela.
Kako ga pripremiti:
Sastojci:
- 10 žlica nasjeckanog peršina
- 1 litra voda
priprema:
Pustite da voda zakipi i dodajte sitno sjeckani peršin. Maknite s vatre i ostavite 20 minuta, zatim procijedite tekućinu. Čaj pijte tijekom dana – preporučena dnevna doza je 1 litra, a unatoč tome što je vrlo zdrav, ne preporučuje se prekoračenje doze od litre dnevno.
Osim moćnih diuretičkih svojstava, peršin u potpunosti uklanja toksine, bakterije i štetne tvari iz tijela. Djeluje kao antioksidans, a također se bori protiv slobodnih radikala u vašem tijelu i smanjuje rizik od ozbiljnih bolesti, uključujući rak./ Zdrave.to
