Za novogodišnje praznike stolovi su ispunjeni raznim jelima i grickalicama.
Liječnici preporučuju da se tijekom tog razdoblja kontrolirate i ne prejedate.
Preporučljivo je potpuno odustati od alkohola. Šteti organizmu i izaziva apetit.
U krajnjem slučaju dopušteno je vino ili šampanjac razrijediti kockicama leda kako bi se manje pilo.
To je izjavila liječnica Anastasia Chizhikova, prenosi Lenta.ru.
Liječnik je također u razgovoru s novinarima napomenuo da ne treba piti alkohol s masnom hranom. To će samo stvoriti dodatni stres na tijelu.
Posljedica je pogoršanje bolesti srca, krvnih žila, gastrointestinalnog trakta i prekomjerne težine.
Osim toga, Chizhikova je savjetovala da se ne miješa previše jela na jednom tanjuru, pogotovo ako govorimo o salatama od majoneze, masnom mesu i kavijaru.
Opasno je i kombiniranje ovih poslastica i alkohola sa slatkim desertima.
Ranije smo pisali o jednostavnim pravilima za sigurnu gozbu za Novu godinu.