Često ljudi sami propisuju antibiotike, zaboravljajući na njihove moguće nuspojave i pravila za njihovu kombinaciju s hranom, pićem i nekim drugim stvarima. To ponekad izaziva krajnje neugodne posljedice koje mogu znatno otežati liječenje.
Antibakterijski lijekovi otkriveni su početkom prošlog stoljeća i postali su pravi proboj u medicini. Tijekom desetljeća spasili su milijune ljudi od prerane smrti liječeći bakterijske infekcije koje su se prije doba antibiotika smatrale neizlječivima. Sada mnogi ljudi zaboravljaju da su to snažni lijekovi koji se moraju uzimati strogo prema liječničkom receptu i uzimajući u obzir sve preporuke.
Kombinacija s alkoholom
Jaka alkoholna pića ne kombiniraju se dobro s gotovo svim lijekovima, uključujući sve vrste antibiotika. Etanol iritira unutrašnjost želuca, koji počinje proizvoditi više sluzi kako bi se zaštitio. Zbog toga se lijekovi slabije apsorbiraju, što znači da nemaju željeni učinak.
U interakciji s određenim skupinama antibiotika, alkohol također može izazvati nuspojave:
• proljev i povraćanje;
• skokovi krvnog tlaka;
• tahikardija;
• vrtoglavica;
• zbunjenost.
U nekim slučajevima prekomjerno pijenje, u kombinaciji s lijekovima, može dovesti do težih, pa čak i kobnih posljedica. Osim toga, i alkohol i antibiotici depresivno djeluju na jetru.
Antibakterijski lijekovi mogu oštetiti stanične membrane jetrenih stanica i poremetiti protok žuči.
Vitamini pri uzimanju antibiotika
Uz istodobno uzimanje antibiotika i vitaminskih kompleksa, neće biti ozbiljnih komplikacija, ali vitamini i minerali mogu utjecati na učinkovitost tijeka liječenja. Na primjer, vitamini B skupine (uglavnom B9, folna kiselina), magnezij, kalcij, cink i željezo smanjuju učinak tetraciklinskih antibiotika.
Koje su to namirnice koje pomažu organizmu pri uzimanju antibiotika
S druge strane, antibiotici potiskuju mikrofloru želuca, zbog čega tijelo prestaje apsorbirati vitamine B i iscrpljuje svoje rezerve vitamina B12. Taj se fenomen naziva “anemija nedostatka B12”.
Stoga se nakon tečaja liječenja antibakterijskim lijekovima preporuča provesti testove za određivanje razine vitamina u tijelu i, ako je potrebno, na preporuku liječnika, za nadoknadu njihovog nedostatka.
Sport tijekom liječenja
Tijekom uzimanja antibiotika, bolje je suzdržati se od treninga. Tjelesna aktivnost povećava broj otkucaja srca i protok krvi, pa se lijekovi brže distribuiraju po tijelu i slabije apsorbiraju, odnosno postaju manje učinkoviti. Osim toga, antibiotici uništavaju ne samo patogene, već i korisne mikroorganizme, kao što je, na primjer, crijevna mikroflora, što često uzrokuje disbiozu i probleme s gastrointestinalnim traktom, što znači da se hrana lošije apsorbira i tijelo dobiva manje energije. Stoga će pojačana tjelesna aktivnost u ovom slučaju više štetiti nego pomoći.
Tan na pozadini antibiotske terapije
Većina antibiotika povećava osjetljivost kože na sunčevu svjetlost pa tijekom uzimanja ovih lijekova treba izbjegavati odlazak na plažu i solarij. Antibiotici u kombinaciji sa sunčanjem mogu uzrokovati fotoalergiju, gdje se koža peruta, svrbi, au nekim slučajevima se pojavi i osip sličan alergijskom. Nije se moguće potpuno zaštititi od izlaganja suncu i korištenjem krema za sunčanje – one ipak propuštaju nešto UV zraka.
Milena Vasileva
