Kombinacija mlijeka s određenim namirnicama može biti štetna za vaše zdravlje.
Mi vam kažemo s kojim se proizvodima ne preporučuje kombiniranje mlijeka.
S čime ne smijete kombinirati mlijeko?
Prvo, kava. Stručnjaci kažu da mlijeko poništava učinke kofeina.
Ako kavu pijete da biste se oraspoložili, ne smijete dodavati mlijeko, neće imati željeni učinak.
Drugo, zeleni čaj. Dodavanje mlijeka smanjuje antioksidativno djelovanje zelenog čaja.
Treće, plodovi mora. Ova kombinacija prezasićuje tijelo proteinima, što uzrokuje probleme s gastrointestinalnim traktom.
Iz istog razloga nutricionisti ne preporučuju kombiniranje mlijeka s jajima.
Osim toga, mlijeko se ne kombinira s voćem i možete dobiti žgaravicu.
Provjereno od strane urednika