Svi znaju da slatkiši negativno utječu na zdravlje.
Problemi se pojavljuju ne samo sa zubima, kožom i figurom, već je i osoba u dugotrajnom živčanom prenaprezanju, može doživjeti i skrivenu upalu.
Kortizol, koji se proizvodi u isto vrijeme, izaziva želju za slatkim.
Stoga, ako imate ovisnost o slasticama, trebate je se pokušati riješiti što je prije moguće.
Liječnica Marina Maksimova govorila je o tome kako je to najbolje učiniti, piše AiF.
Napomenula je da se treba testirati i obaviti pregled. Nakon toga možete se početi boriti s uzrokom. Često je problem neuravnotežen jelovnik, nedostatak proteina.
Maksimova je u razgovoru s novinarima dodala da želju za slatkim možda ima zbog infekcije parazitima.
Kad se oporavljate od ovisnosti, možda ćete morati preurediti svoj jelovnik kako biste lakše izbacili nezdravu hranu.
Liječnik je primijetio da uzimanje sedativa pomaže u ublažavanju stresa.
Ranije smo vam rekli kako se ne prejedati za novogodišnjim stolom.