Koja bi odrasla osoba ili dijete odbili med?
Ipak, ovo je ukusna delicija koja savršeno nadopunjuje deserte, čajeve ili čak neke žitarice. Važno je zapamtiti da ovaj proizvod također sadrži šećer, što znači da dodavanje meda u vašu prehranu treba biti učinjeno s oprezom.
Odrasli ne bi trebali konzumirati više od šest žličica meda dnevno.
Ovu je izjavu dala Natalija Kruglova u razgovoru s predstavnicima izdanja Moskva 24.
Napomenula je da svaka žličica sadrži oko 5-6 grama šećera. Stoga se takva poslastica može jesti ako u prehrani nema drugih slatkiša.
Kruglova je napomenula da se u prehranu može uključiti med koji nije termički obrađen. U tom će slučaju proizvod imati više hranjivih tvari.
Stručnjak je rekao da ne može svatko jesti takvu poslasticu.
Na primjer, bebama mlađim od godinu dana ne treba davati med.
Ovdje ne govorimo samo o alergenosti proizvoda, već moramo uzeti u obzir i da može sadržavati spore botulizma. Možda ih ima u malim količinama, ali to je još uvijek vidljivo za djetetovo tijelo.
