Nutricionist je rekao tko i zašto ne bi trebao jesti Olivier

Ovu popularnu novogodišnju salatu mnogi vole. Ali ne može ga svatko jesti.

Ne radi se samo o kalorijskom sadržaju ovog jela.

Treba uzeti u obzir da sadrži proizvode koji mogu izazvati alergijske reakcije, što znači da ga alergičari ne smiju jesti.

O tome je detaljnije za NEWS.ru ispričala nutricionistica Veronika Gusakova.

Olivie
Fotografija: © Belnovosti

Stručnjak je primijetio da jaja i majoneza, koji se obično dodaju takvom jelu, mogu izazvati reakcije.

Stoga je preporučljivo da alergičari ne obraćaju pažnju na ovo jelo na novogodišnjem stolu.

Salata začinjena majonezom štetit će onima s visokim kolesterolom, kao i osobama s aterosklerozom, srčanim i krvožilnim problemima.

Gusakova je preporučila da se prilikom pripreme blagdanskog stola pripazi na zdravije recepte za pripremu Oliviera, a i da se biraju zdravije poslastice tijekom gozbe.

Ranije smo govorili o alternativnim preljevima za mnogima omiljenu novogodišnju salatu.

admin/ author of the article

Ja sam talentirani i kreativni novinar specijaliziran za pisanje članaka. Moj zadatak je istraživanje različitih tema, provođenje intervjua, analiza podataka i stvaranje visokokvalitetnog sadržaja koji privlači pažnju čitatelja i inspirira ih na razmišljanje i akciju

Loading...
Zagreba Lajfhaki