Zagreba Lajfhaki

Postoji li zdrav sladoled: nutricionisti savjetuju da obratite pozornost na sastav

Smatra se da sladoled spada u kategoriju delikatesa i ne može biti koristan za organizam zbog velike količine šećera.

Ali ovaj mliječni proizvod može biti drugačiji – samo pročitajte sastav.

Stručnjaci vjeruju da cijena igra veliku ulogu u procesu odabira poslastice.

Pogledajmo ovo pitanje detaljnije.

Fotografija: © Belnovosti

Što stručnjaci kažu o zdravom sladoledu

Morate pogledati cijenu, sastav, sadržaj kalorija i izgled. Vjeruje se da jeftin proizvod ne može biti visoke kvalitete zbog činjenice da je cijena mlijeka prilično visoka.

Prilikom odabira deserta posebnu pozornost obraćamo na komponente kao što su palmino ulje, nepoznate arome i bojila – ne biste trebali kupiti takav proizvod.

Treba pogledati i oblik sladoleda – ako je ulubljen, onda se u određenom trenutku jednostavno otopio, pa bi se tamo mogle razviti bakterije.

Najbolja opcija za sladoled je smrznuti prirodni sok.

Exit mobile version