Neki ljudi su uvjereni da dodavanje mlijeka u zeleni čaj smanjuje njegova korisna svojstva.
Međutim, stručnjaci o ovom pitanju imaju potpuno drugačije mišljenje.
Reći ćemo vam zašto biste trebali steći naviku dodavanja mlijeka u zeleni čaj.
Zašto piti zeleni sat s mlijekom?
Zeleni čaj s mlijekom vrlo je hranjiv “koktel” koji može dati energiju iscrpljenom živčanom sustavu.
Ispijanjem šalice ovog napitka možete se riješiti fizičkog i psihičkog umora.
Osim toga, zeleni čaj, kao diuretik, stimulira rad bubrega i pomaže u eliminaciji štetnih tvari i viška tekućine iz tijela.
Kalcij sadržan u mlijeku jača kosti, a tanini kojima obiluje čaj jačaju stijenke krvnih žila.
Provjereno od strane urednika