Poteškoće u izražavanju osjećaja i emocija predstavljaju prepreku. Događa se da roditelji ne mogu otvoriti srce svojoj djeci, ali se događa i obrnuto – djeca se izoliraju.
Prevladavanje ove barijere neće biti teško ako imate želju.
Znanstvenici su otkrili koje će tri jednostavne i uobičajene fraze pomoći u uklanjanju nevidljive barijere između djece i roditelja.
Istraživači sa Sveučilišta Harvard radili su na tom problemu. Tako smo uspjeli identificirati tri glavne fraze koje bi roditelji trebali zapamtiti.
Zamolite dijete da opiše svoje osjećaje ili emocije
Pritom ga nema potrebe etiketirati, jer dobre i loše emocije jednostavno ne postoje.
Postoji nesporazum, nemogućnost objašnjenja ili opisa riječima, što dovodi do hirova, histerija i nesporazuma.
To bi prije svega trebali shvatiti roditelji.
Recite djetetu o svom stanju
Nema potrebe skrivati svoju unutarnju napetost od svoje djece. Nemojte čekati da se sva nakupljena negativnost izlije na prvu osobu koju sretnete.
Ako cijelo vrijeme ostanete mirni (ili prividno), tada će djeca stvoriti pogrešan stav prema mogućnostima svojih roditelja.
Najgore je što će i sami početi skrivati svoje osjećaje i emocije. To se neće dogoditi ako roditelji i djeca mogu jedni drugima ispričati bolne stvari.
Objasnite svom djetetu da su sva iskustva važna.
Glavna pogreška je korištenje fraza “ništa strašno”, “sve će se srediti”, “morate pričekati” itd. d.
Bilo bi ispravno objasniti djeci da moraju znati pravilno reagirati na svaku situaciju, čak i ako je situacija izvan kontrole.
Nemoguće je to naučiti odmah, ali jednostavno ne postoji drugi način da se nosite s negativnim emocijama.
Prethodno smo vam rekli što učiniti s djetetom koje hoda po kući i ne zna čega bi se igralo.
