Među velikom raznolikošću sportova postoje oni koji su prikladni za vaše dijete, ali i oni za koje ono nije baš prikladno zbog svojih fizičkih ili psihičkih kvaliteta.
Kako napraviti pravi izbor da utrošeno vrijeme ne bude nesnosno bolno kada ih dijete nakon godinu-dvije odlaska na treninge napusti jer mu postanu nezanimljivi ili zato što ono samo osjeća da je neperspektivno za ovaj sport .
Alesya Lavrienko, stručnjakinja mrežne publikacije Belnovosti o odgoju djece, perinatalna psihologinja i majka 9 djece, govori o tome na što trebate obratiti pozornost pri odabiru sporta za svoje dijete.
Puno je sportova u cijelom svijetu. Onih koje su uvrštene u program Olimpijskih igara više je od 50, a neolimpijskih još oko 100. Jasno je da nisu sve zastupljene u našim gradovima, ali ipak roditelji često moraju napraviti izbor između nekoliko sportskih sekcija kada dođe vrijeme da razmislite o dodatnim aktivnostima za svoje dijete. Pokušajmo shvatiti gdje početi s odabirom sportske sekcije.
Prvo morate odrediti tip temperamenta vašeg djeteta.
Temperament govori o tome kako psiha vašeg djeteta reagira na određene utjecaje vanjske okoline, koliko je ono stabilno ili nestabilno, koliko je samozaokupljeno ili, obrnuto, okrenuto vanjskom svijetu.
Temperament je možda jedan od najvažnijih kriterija koji će utjecati na želju djeteta da ide na trening u budućnosti, njegovu psihološku udobnost u timu, njegov stav prema sudjelovanju u natjecanjima, pobjedama i porazima.
A temperament nije nešto što se baš nekim vježbama može promijeniti. Temperament je nešto što nam je priroda dala i s čime se moramo nositi kroz život.
Da biste utvrdili kakav temperament ima vaše dijete, možete kontaktirati stručnjaka. Psiholog vam može pružiti sličnu uslugu. Ali možete to učiniti lakše. Na internetu postoje testovi za određivanje temperamenta, a jedan od najpopularnijih je Eysenckov test. Morat ćete odgovoriti na nekoliko desetaka pitanja i dobiti rezultat.
Postoje samo četiri tipa temperamenta: sangvinik, kolerik, melankolik, flegmatik
sangvinici Odlikuje ih smirenost, dobra volja, odlučnost i brza reakcija.
Kolerici karakteriziran impulzivnošću, razdražljivošću, osjetljivošću i osjetljivošću.
Flegmatični ljudi obično sporo, mirno, ponekad nespretno.
Melankolični ljudi Razlikuje se po tome što su ranjivi, osjetljivi, često im nedostaje samopouzdanja.
Nakon što smo utvrdili tip temperamenta našeg djeteta, stvar ostaje mala. Pronađite sportove koji mu odgovaraju.
Tako. Sangvinici su najsretniji. Odgovaraju im gotovo svi sportovi, individualni i timski. Štoviše, najčešće se u timskim igrama sangvinici pokazuju kao vođe momčadi i postavljaju se za kapetane.
Kolerici su uspješni u borilačkim vještinama (boks, hrvanje, mačevanje), ali također mogu postići dobre rezultate u igračkim sportovima (nogomet, hokej). Ne preporučuje se slati ih na cikličke sportove (plivanje, trčanje, skijanje), jer monotoni treninzi nisu za koleričare.
Ali za flegmatične ljude, ciklički sportovi su pravi. Tko drugi nego flegmatik može mirno provesti 2-3 sata u bazenu, na traci za trčanje ili na skijaškoj stazi, sanjajući o nečem svom.
Melankoličnim osobama najteže je u sportu. Za njih sport nije baš prikladna aktivnost. Ali mogu odabrati i sportsku sekciju. Vrlo dobar izbor za melankoličnu osobu su šah, dama i streljaštvo. I obični tjelesni odgoj, bez fokusa na rezultate, također je sasvim prikladan.
I na kraju bih želio reći jednu vrlo važnu stvar.
Psihologija, kojoj smo se danas obratili za pomoć u rješavanju sportskih problema, nije egzaktna znanost, poput, primjerice, matematike, već humanitarna. A to znači da puno ovisi o samoj osobi. I stoga iznimke od koherentne teorije o kojoj sam vam danas govorio nisu tako rijetke.
Postoje slučajevi kada se melankolična osoba u životu odjednom pretvorila u vođu tima na nogometnom terenu. Kao i slučajevi kada je impulzivna kolerična osoba, našavši se u vodi bazena, zaboravila na svoj temperament i pretvorila se u flegmatičnu osobu za 2 sata treninga, također nisu neuobičajeni.
Ali unatoč tome, siguran sam da će vam ova klasifikacija pomoći da napravite pravi izbor u prvoj fazi, a onda će sve ovisiti o treneru kojem će vaše dijete doći. Ali to je tema za drugu raspravu.