Djeca često ponavljaju navike koje opažaju kod svojih roditelja.
Ako roditelji koriste telefon svaku slobodnu minutu, onda će i dijete najvjerojatnije činiti isto. Ako odrasli traže od djeteta da bude kreativno ili da se igra s građevinskom opremom, a oni sami gledaju televiziju, dijete će vjerojatno svoju igru jednostavno prebaciti na telefon.
Ne preporučuje se oduzimanje gadgeta djetetu dok je u procesu dovršavanja razine igre.
Liječnik u medicinskom centru HappyDerm Ljudmila Artjuškevič preporučuje da je najbolje pričekati dok on ne završi razinu i zatim predloži alternativnu aktivnost, poput odlaska u šetnju ili bavljenja rukotvorinama.
Važno je unaprijed dogovoriti s djecom. Najbolje je razgovarati o pravilima korištenja prije nego što vaše dijete dobije pristup tabletu ili telefonu.
Za malu djecu preporuča se instalirati program koji nakon određenog vremena automatski gasi uređaj. Tako roditelji izbjegavaju situacije u kojima dijete zbog gašenja telefona postaje agresivno jer se on automatski gasi.
Evo nekoliko osnovnih savjeta za roditelje:
- što kasnije djetetu omogućite pristup gadgetima, to bolje;
- kontrolirati vrijeme koje provodi uz uređaje;
- unaprijed dogovorite vremenska ograničenja i objasnite koliko vremena može provesti s gadgetom;
- Svakako razmislite o drugim hobijima.
Slijeđenje ovih strategija pomoći će vam da se učinkovito borite protiv ovisnosti i smanjite agresiju.
Kako djeci osigurati sigurno korištenje tehnologije
Liječnici, psiholozi i pedagozi slažu se da djeca mogu sigurno provoditi vrijeme uz elektroničke uređaje uz pridržavanje određenih pravila. Ovo su neki od njih.
- Djeca mlađa od 2 godine uopće ne bi trebala koristiti gadgete.
- U dobi od 3 do 4 godine vrijeme igranja s gadgetima ne bi smjelo prelaziti pola sata dnevno.
- U dobi između 5 i 6 godina dijete može provesti do 1 sat dnevno na uređajima.
- Djeca od 7 do 9 godina smiju koristiti računalo ili pametni telefon 1,5 sat dnevno.
- Za uzrast od 10 do 13 godina sigurno vrijeme za korištenje računala ili mobilnog uređaja je do 2 sata dnevno.
- Od 14 do 16 godina dopušteno je koristiti gadgete do 3 sata dnevno.
Za djecu predškolske dobi preporuča se prikazivanje edukativnih videa i crtića, kao i igranje logičkih igara koje potiču razvoj pažnje i pamćenja.
Preporučljivo je da roditelji gledaju sadržaj s djecom i razgovaraju o njemu. Za mlađe učenike prikladne su igre dizajnirane za njihovu dobnu kategoriju.
Djecu srednje školske dobi treba nadzirati kako ne bi posjećivali neprikladne stranice, igrali agresivne igre ili provodili previše vremena na internetu. U tu svrhu možete koristiti funkcije roditeljskog nadzora i nadzora.