Započeti razgovor s djecom o razvodu roditelja vrlo je teško i teško.
Evgenia Artemyeva, praktična psihologinja-konzultantica, rekla je kako reći djetetu o razvodu.
Uostalom, potrebno je razgovarati io problemima koji se s time javljaju. Dijete će se uvijek sjećati kako je saznalo za razvod.
Nitko i ništa ne može izgladiti ovaj trenutak, ali potrebno je planiranje i priprema razgovora kako bi se izbjegle naknadne traume.
Zadatak mame i tate je mirno i bez emocija razgovarati o razvodu, saslušati i odgovoriti na sva pitanja koja se pojave, pokazati da ga još volite. Dijete mora shvatiti da je razvod ekološki najprihvatljivija opcija za rješavanje problema u vašoj obitelji, makar i tužnih.
Prije nego što razgovarate sa svojom djecom, vi i vaš partner morate pronaći razumijevanje oko nekih pitanja. Kako će se promijeniti količina komunikacije vašeg djeteta sa svakim od vas, kakve će se promjene dogoditi za djecu općenito. Kad nešto ne možete unaprijed smisliti, recite djeci da ćete im kasnije ispričati ostalo.
Ako nema izražene borbe u vašem odnosu s partnerom, onda je bolje da s djecom razgovarate zajedno. Ako to nije moguće, dogovorite odvojene sastanke i pokušajte razgovarati o tome što reći djeci kako ne bi proturječili jedno drugome.
U slučajevima kada to nije moguće, koristite zdrav razum, podsjetite djecu da ih drugi roditelj jednako voli.
Važno je prenijeti informaciju da se roditelji međusobno ne slažu, njihova zajednica nije uspjela, žele živjeti odvojeno jedno od drugog, ali i dalje vole svoju djecu. Da djeca neće živjeti s jednim od roditelja, ali sada imaju dvije kuće. Da se kod razvoda nema tko kriviti.
Čak i ako mislite drugačije i inicijator je bio vaš partner, a vi ste htjeli spasiti brak. Priznaj da ti je žao. Ali ne o prekidu, već o boli koju svi moraju osjetiti. Recite svojoj djeci da i vas boli i da razumijete njihovu bol. Time ćete pokazati da je brak vrijedan i važan, no ponekad se dogodi da se odrasli ne slože.
Recite da je svako od vas pokušao spasiti brak, ali niste mogli. Pokušajte se ponašati prirodno, pokazujući svojoj djeci da ste donijeli pravu odluku.
Razvod nije nešto pozitivno, pa se ne treba šaliti ili iskazivati sarkazam jer to može postaviti temelje da djeca u budućnosti ne shvaćaju brak ozbiljno.
10 korisnih savjeta
1. Ne govorite djeci da je planiran ozbiljan razgovor, jer će to povećati tjeskobu i dovesti do straha. Najbolje bi bilo reći ovako: “Tata i ja moramo o nečemu razgovarati s tobom.”
2. Razvod roditelja veliki je stres za djecu. Opterećenost ovim informacijama može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Pokušajte svoj djeci reći o razvodu u isto vrijeme i nemojte ovaj razgovor dijeliti u nekoliko faza.
3. Djeca bi o razvodu trebala učiti od svojih roditelja. Na taj način možete izgubiti djetetovo povjerenje ako to sazna od rodbine ili prijatelja.
4. O razvodu je bolje razgovarati kod kuće kako bi se dijete osjećalo ugodno, moglo pokazati svoje emocije i postavljati pitanja.
5. Utješite dijete, pokažite mu bliskost kroz zagrljaj ili jednostavno stavite ruku na rame kako bi dijete osjetilo vašu podršku.
6. Ne započinjite ovaj razgovor na odmoru ili prazniku. Dojam o događaju bit će pokvaren, dijete može razviti okidač za taj događaj i u budućnosti će mrziti ovaj dan.
7. Razgovarajte kada vi i vaše dijete imate vremena. Da bi vas slušao i čuo mora biti uhranjen i miran. Inače vas jednostavno neće razumjeti.
8. Ne pričajte o tome prije škole, nastave ili rano ujutro, jer dijete mora “probaviti” informaciju.
9. Neka nitko ne bude kod kuće osim tebe i djece. Nakon ovog razgovora dijete će vjerojatno htjeti biti samo.
10. Ne započinjite razgovor sa svojom djecom o raspadu obitelji osim ako niste sigurni da će se to dogoditi. U ovom slučaju je dobro reći da ćete neko vrijeme “živjeti odvojeno”, nemojte izgovarati riječ “razvod”.
