Roditelji tinejdžera često primjećuju da njihova djeca često doživljavaju napade lijenosti.
Ponekad nevoljkost prema učenju, bavljenju sportom i pomoći u kućanskim poslovima može biti sustavna.
Uz pomoć nekih trikova možete pomoći svom djetetu.
Na koje tajne vrijedi obratiti pozornost?
Izvodite djecu češće u šetnju ili zajedno izlazite van
Ponekad su gubitak snage i lijenost povezani s banalnim nedostatkom kisika. Ako je tinejdžer stalno kod kuće i rijetko izlazi van, neizbježno će se pojaviti lijenost i pogoršanje zdravlja.
Kako biste održali potrebnu razinu energije za vođenje aktivnog stila života, trebali biste najmanje 60 minuta dnevno provesti vani.
Zdrav san
Tinejdžeri puno vremena provode na društvenim mrežama, a pažnju im odvlače i računalne igrice i surfanje internetom. Zbog toga vrlo kasno idu spavati.
Stručnjaci preporučuju praćenje rasporeda odmora vašeg djeteta. Ne zaboravite da je tinejdžeru potrebno 10 sati za pravilan odmor.
Nema pristojnog poticaja
Tinejdžer nema životnog iskustva, pa se uloga roditelja velikim dijelom svodi na mentorstvo. Ako dijete iznenada izgubi poticaj za uspješno učenje, sportska postignuća i druge aktivnosti, tada morate pronaći pristojnu motivaciju.
Čim tinejdžer pronađe smisao u svojim aktivnostima, od lijenosti neće ostati ni traga.
Zdravstveni problemi
Roditelji bi trebali pažljivo pratiti zdravlje svog djeteta, jer lijenost može biti povezana s lošim zdravljem. Vrijedno je, na primjer, procijeniti djetetov apetit, prisutnost nesanice i druge simptome.
Djeca u pubertetu, na primjer, mogu iskusiti depresiju.
