U društvu je općeprihvaćeno da je najgori neprijatelj dječjeg razvoja televizor, računalo ili gadget.
Pritom mnogi zaboravljaju da se svakakvi pakleni zli duhovi često kriju u malim stvarima. To se događa s mentalnim zdravljem djece, koje, začudo, hrana može uništiti.
Hrana može biti ispravna ili pogrešna. Kako su dokazali britanski stručnjaci za zdravu prehranu, ona ne utječe samo na probavu, već i na psihu.
Rezultate istraživanja objavilo je britansko izdanje Daily Maila.
I ranije je poznato da visokoprerađena hrana nije dobra za djecu, ali razlog nije samo višak kilograma.
Čips, sok, brza hrana i čokoladice mogu uzrokovati depresiju i tjeskobu.
Zlouporaba ovih proizvoda negativno utječe na crijevnu mikrofloru. I ne samo probava i imunitet ovise o mikrobiomu.
Tvari koje se nalaze u ultra-prerađenoj hrani uzrokuju upalu u tijelu.
Znanstvenici su pokazali da je kronična upala povezana s depresijom i anksioznošću, što se objašnjava postojanjem “osovine crijeva i mozga”.
Ukratko, brza hrana smanjuje razinu serotonina, ali i drugih antidepresiva koje tijelo proizvodi. To zauzvrat pridonosi mentalnim poremećajima.
U opasnosti su djeca i adolescenti koji zbog svoje dobi ne mogu razumjeti štetnost i posljedice konzumiranja brze hrane.
Istovremeno, crijevna mikroflora djeteta i adolescenata smatra se izrazito osjetljivom.
Ranije smo vam rekli koje su 4 najčešće pogreške u odgoju djeteta.
