Teško je pronaći dijete koje bi bilo ravnodušno prema gaziranom soku: ovo piće za njih je pravo iskušenje.
Ali ne biste trebali piti piće (osobito redovito), jer je štetno za rastuće tijelo.
Stoga moramo smisliti dostojnu alternativu.
Što možete ponuditi djeci umjesto gaziranog pića?
Morseova
Ovaj napitak nije samo ukusan, već je i zdrav: značajan dio vitamina se zadržava, kažu stručnjaci. Međutim, vrijedi zapamtiti da treba koristiti manje šećera.
Limunade
Možete pronaći bilo koji dobar recept za limunadu i pripremiti je za cijelu obitelj. Takva pića sadrže korisne komponente. Limunada ima ugodan okus, zbog kojeg ćete lako zaboraviti na sok.
Uvarak od šipka
Ovo je idealna opcija za one koji žele brinuti o zdravlju i imunološkom sustavu svog djeteta. Uvarak od šipka može vam se činiti malo kiseo, pa bi bilo dobro dodati malo šećera.
Međutim, i dalje će biti puno zdravije od sode.