Mnogi su se roditelji iz prve ruke uvjerili u učinkovitost uspavanki za uspavljivanje djece.
A nedavno su znanstvenici uspjeli razotkriti razlog zašto bebe brže i spremnije zatvaraju oči na zvukove uspavanke.
Prema jednom objašnjenju, takve pjesme imaju šesterotaktni metar (riječ je o glazbenom metru).
Zbog toga pjesma poprima poseban ritam – ritam njihanja ili njihanja – koji odgovara pokretima koje doživljava fetus u maternici.
Tako majke i očevi pjevajući uspavanke svojoj bebi “uranjaju” je u prethodna iskustva.
Ali to nije sve: uspavanke ne samo da pomažu vašoj bebi da zaspi, već i pokreću fiziološki odgovor u tijelu koji ima široke implikacije na buduće zdravlje i dobrobit.
To potvrđuju istraživanja iz 2010., kada su se prijevremeno rođenim bebama na intenzivnoj njezi puštale uspavanke – poboljšala im se razina kisika i brzina disanja, a također i iz 2013. – ovoga puta prijevremeno rođenim bebama nisu samo puštane snimke, već su se pjesme izvodile uživo roditelji, zbog čega im se poboljšala respiratorna funkcija i smanjio broj otkucaja srca, što ukazuje na smanjenje stresa.
Ono što je vrijedno pažnje je da od uspavanki imaju koristi ne samo djeca, već i roditelji – njihov stres se također smanjuje.
