Zagreba Lajfhaki

Zašto vaše dijete ne zaspi kad je vrijeme za spavanje: 3 glavna razloga

Mnogo je razloga zašto beba odbija zatvoriti oči, iako je vani već duboka noć.

1. Dijete je jako umorno

Ne biste trebali dopustiti da djeca budu predugo budna za svoju dob ili da spavaju mnogo manje tijekom dana nego što bi trebala.

Suprotno uvriježenom mišljenju, zbog previše sna beba neće brže zaspati, već će, naprotiv, spavati vrlo lagano, često se buditi i ustajati prije nego što se kazaljke na satu približe 6 ujutro.

2. Dijete nije dovoljno umorno

Ovaj razlog je dijametralno suprotan prethodnom. Ako pritisak spavanja nije toliko jak da beba želi spavati, ono će mirno ležati u krevetiću, “pričati” svojim jezikom, igrati se, ali ni pod kojim uvjetima neće zaspati.

I u ovom slučaju rješenje problema bit će prilagodba režima – iako dijete ne treba pretjerano hodati, ne smijete ga ni prerano staviti u krevet.

Fotografija: © Belnovosti

3. Dijete zaspi uz pomoć

Ako ste sina ili kćer navikli na ljuljanje, dudu, omiljenu dekicu i sl., ne treba očekivati ​​da će moći zaspati bez tradicionalnih rituala.

Usput, ove metode ne treba smatrati lijekom za sve – ponekad prestaju djelovati, zbog čega će se proces uspavljivanja neizbježno odgoditi.

Provjereno od strane urednika
Exit mobile version