Mnogi ljudi ne vide razliku između kajgane i omleta, ali postoji jedna.
Stručnjaci za prehranu toplo preporučuju odabir omleta.
Objašnjavamo zašto je za doručak bolje pojesti omlet nego kajganu.
Koji je doručak zdraviji: kajgana ili omlet?
Nutricionisti se slažu da je bolje dati prednost omletu.
Kajgana je štetnija i kontraindicirana kod crijevnih bolesti, hemoroida, gihta i pankreatitisa.
Za gore navedene bolesti nije zabranjeno jesti omlet.
A parni omlet može se konzumirati čak i uz pogoršanje gastritisa.
Provjereno od strane urednika
