Ako želite da vaš doručak bude ne samo ukusan, zadovoljavajući, već i vrlo zdrav, onda trebate skuhati omlet od bjelanjaka.
Ovaj proizvod neće sadržavati kolesterol, što znači da je savršen za one koji su na dijeti.
Proces kuhanja je jednostavan. Glavna prednost ovog jela je što ga možete poslužiti s raznim dodacima, na primjer, sirom ili svježim začinskim biljem, lukom ili povrćem.
Kako kuhati ukusan omlet
Ali prvo morate pravilno postaviti temelje.
Za 3 jaja potrebno je uzeti 100 ml mlijeka.
Bjelanjke i žumanjke je potrebno razdvojiti.
U bjelanjke morate uliti mlijeko, možete dodati prstohvat soli, papra ili drugih omiljenih i prikladnih začina.
Masa se mora izmiješati, a zatim izliti u manji kalup. Pecite jelo ne više od 15 minuta na 180 stupnjeva.
Važno je uzeti u obzir da prethodno morate zagrijati pećnicu.
Ako želite smanjiti vrijeme kuhanja, tada morate staviti obradak u mikrovalnu pećnicu na 5 minuta.
Ranije smo vam rekli kako skuhati pahuljasti omlet u tavi.
