Mnogi ljudi ne znaju za njega i njegov utjecaj na tijelo. Ispostavilo se da je izuzetno koristan za zdravlje i da ga možemo unijeti samo hranom.
Astaksantin je prirodni organski pigment, karotenoid koji daje jarko crvenu ili ružičastu boju ribama, škampima, morskim algama, biljkama, voću i pticama. Izuzetno povoljno djeluje na biokemijske procese u svim organima i tkivima, ali je pročišćeni astaksantin vrlo skup pa ga je primjereno nabavljati iz proizvoda u kojima se nalazi.
Istraživanja pokazuju da je astaksantin 10 puta aktivniji protiv slobodnih radikala od drugih antioksidansa. Poboljšava protok krvi, smanjuje oksidativni stres kod pušača i ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom, a može čak pomoći i u liječenju raznih vrsta raka. Ima izvanredan učinak na stanje kože, pomaže u izglađivanju bora, smanjuje pigmentne mrlje te pomaže u održavanju vlažne i elastične kože.
Borovnica – snažan antioksidans
Često se nanosi izravno na kožu za zaštitu od opeklina i tretiranje gornjih slojeva epiderme. Povećava izdržljivost i štiti mišićno tkivo. Kao i svaki karotenoid, podržava zdravlje očiju i sprječava gubitak vida povezan sa starenjem.
Osim toga, snižava razinu triglicerida u krvi i povećava razinu lipoproteina visoke gustoće, odnosno “dobrog kolesterola”.
Astaksantin može spriječiti: Alzheimerovu bolest; Parkinsonova bolest; moždani udar; dijabetes; muška neplodnost; reumatoidni artritis; depresija; kronični umor.
Sadrži ga pastrva, crveni losos, ikra, škampi, rakovi, morski rakovi, male brusnice, rajčice. Savršeno se apsorbira, apsolutno je siguran i netoksičan.
