Svi znaju da je povrće dobro za ljudsko tijelo. Ali ne znaju svi koliki zapravo utjecaj imaju.
Jedna od najpopularnijih je cikla. Koristi se kao sastojak salata i juha.
Koja je njegova posebna korist koju ne znate?
Očuvanje mladosti
Nedavno istraživanje kineskih znanstvenika tvrdi da melasa od repe ima izvrsna antioksidativna svojstva. Prisutnost fenola u njegovom sastavu povezana je s učinkom pomlađivanja.
Zdravlje kože
Znanstvenici tvrde da cikla može biti jedno od sredstava za prevenciju raka kože. Sadrži veliku količinu vitamina A, koji je u stanju poboljšati stanje kože.
Protiv visokog krvnog pritiska
Studija Sveučilišta Queen Mary u Londonu tvrdi da sok od cikle može sniziti krvni tlak u roku od 4 tjedna. Ova značajka ga čini nezamjenjivim sastojkom za dugovječnost.
Za zdravlje srca
Uz redovitu konzumaciju, sok od cikle može zaštititi od infarkta miokarda.
Čišćenje od toksina
Cikla sadrži pektin koji pomaže u eliminaciji štetnih toksina./Zdrave.to