Ne smatraju svi ljubitelji crnog čaja dodatak mlijeku prikladnim za svoje piće.
Ali ako ste jedan od ljudi koji uživaju u čaju s mlijekom, onda se možete veseliti.
Činjenica je da je ova kombinacija vrlo korisna.
Prednosti crnog čaja s mlijekom
Pijenje ovog napitka pomaže u jačanju živčanog sustava i jačanju imuniteta.
Osim toga, čaj s mlijekom ima pozitivan učinak na rad mozga.
A navedena kombinacija potiče laktaciju. Upravo to objašnjava žudnju nekih dojilja za čajem s dodatkom mlijeka.
Također je vrijedno obratiti pažnju na prednosti pića za srce i krvne žile. Ovaj učinak se objašnjava sadržajem magnezija i kalcija u tekućini.
Ali moramo uzeti u obzir da kofein može komplicirati apsorpciju drugog mikroelementa. Da biste izbjegli ovaj problem, potrebno je “kombinirati” čaj i mlijeko u omjeru 1:1.
Za ljubitelje ovog napitka postoji još jedna dobra vijest: mliječni protein pomaže u povećanju aktivnosti antioksidansa sadržanih u čaju. Rezultat je produljenje mladosti.
Okus čaja s mlijekom
Vrijedno je sipati mlijeko u čaj makar samo za poboljšanje okusa pića.
Dodatak mlijeku savršeno otkriva aromu čaja: pojavljuje se ugodna slatka nota.
