Sastav vode utječe na sklonost bubrežnim kamencima.
Ruski urolog dr. Malkhasyan upozorava da urolitijaza, koju karakterizira stvaranje bubrežnih kamenaca, ne mora dugo imati specifične znakove, što pridonosi nekontroliranom rastu kamenaca, njihovom povećanju. Posljedice povećanja veličine kamenaca mogu dovesti do potpunog gubitka funkcija zahvaćenog bubrega.
Nefrolog: Ovo su 3 najbolje namirnice za zdrave bubrege
Najčešće metabolički poremećaj dovodi do stvaranja kamenca, što je popraćeno zakiseljavanjem urina, povećanjem udjela kalcija i oksalata u njemu, kao i smanjenjem glavnog inhibitora stvaranja kamenca – citrata, kaže urolog. dr. Malkhasyan .
Liječnik objašnjava da životinjske bjelančevine, prisutne u prehrani u velikim količinama, uzrokuju bubrežne kamence, što pridonosi kiselosti urina. Važno je kontrolirati njegovu konzumaciju, kao i unos soli. Zlouporaba soli potiče oslobađanje kalcija, što izaziva stvaranje mokraćnih kamenaca. Soli treba uzimati najviše 3 grama (dnevno), uvjeren je liječnik.
Koja je voda najštetnija za bubrege?
Osim toga, kako bi se izbjegla pojava bubrežnih kamenaca, potrebno je pratiti sastav vode.
Liječnik: Ova 3 simptoma pokazuju da imate bolest bubrega
Za zdravlje bubrega potrebno je piti više vode, ali voda s visokim udjelom natrija, primjerice, može potaknuti stvaranje kamenca, upozorava dr. Malkhassian.
Ostale preporuke liječnika su: unos više namirnica koje sadrže vlakna i kalcij, povećanje tjelesne aktivnosti i redoviti preventivni pregledi.
Važno: Članak ne zamjenjuje uravnoteženu prehranu i savjetovanje sa stručnjakom!