Zagreba Lajfhaki

Imate 60 godina, a izgledate kao da imate 45? Dodajte ove dvije namirnice svojoj prehrani odmah

Sa šezdeset godina izgledati 10-15 godina mlađe je teško, ali nije nemoguće.

Riječ je o dva proizvoda čija ćete redovita uporaba učiniti da izgledate znatno mlađe od svojih godina.

Što jesti da izgledate mlado

Prvo, juha od kostiju. Zajednica zdravog načina života mu s razlogom hvali.

Juha od kostiju bogata je kolagenom koji poboljšava stanje kože. Ovaj proizvod također sadrži vitamine B skupine, kalcij, fosfor i magnezij.

Drugo, šipak. Upravo je šipak, a ne agrumi, vodeći po sadržaju vitamina C.

Fotografija: © Belnovosti

A vitamin C potiče sintezu gore spomenutog kolagena u ljudskom tijelu.

Ranije smo vam rekli zašto ne biste trebali jesti sladoled po vrućem vremenu.

Provjereno od strane urednika
Exit mobile version