Rajčice su vrlo zdrave, ali njihova pretjerana konzumacija može biti štetna za zdravlje.
Recimo vam smijete li svaki dan jesti rajčice i koja je dnevna norma.
Koliko paradajza možete pojesti dnevno?
Dnevna norma za odraslu osobu bez zdravstvenih problema je 1-3 rajčice.
Ipak, nutricionisti ne preporučuju svakodnevno jedenje rajčice.
Osobe s niskom razinom trombocita trebale bi izbjegavati jesti rajčice. Činjenica je da rajčice pomažu u razrjeđivanju krvi.
Osobe koje ne podnose noćurak trebale bi u potpunosti izbaciti rajčicu iz jelovnika.
Netolerancija velebilja očituje se žgaravicama, osipom, koprivnjačom, glavoboljom, bolovima u mišićima i zglobovima.
Provjereno od strane urednika