Između voća i našeg stola nedvojbeno je dug put tijekom kojeg se voće mora nositi s raznim vrstama onečišćenja.
Stoga, ako se ne želite otrovati voćem, pridržavajte se određenih pravila prije nego što ih pojedete.
Nemojte slijediti one ljude koji jednostavno temeljito (ili ne tako temeljito) isperu voće pod mlazom vode.
Prema liječnici opće prakse Nadeždi Černišovoj, takvo čišćenje očito neće biti dovoljno.
Umjesto toga, voće treba staviti u cjedilo, koje pak treba staviti u duboki lonac ili posudu napunjenu hladnom vodom i ostaviti tamo 20-30 minuta.
No, ne preporučuje se dodavanje antiseptika ili deterdženata u vodu.
Vjeruje se da je vrijeme provedeno u vodi dovoljno da se prljavština udalji od ploda.
Na kraju ponovo isperite voće hladnom vodom, zatim pričekajte da tekućina iscuri i možete zagristi ukusno voće.
Prethodno smo imenovali navike koje će vam produžiti život za 10 godina.
