Kardiovaskularna bolest skup je stanja koja sužavaju ili blokiraju krvne žile i oštećuju srce. Iako postoje različiti mehanizmi koji mogu dovesti do njihova razvoja, jedna od dijagnoza od koje se može krenuti jest visoki krvni tlak. Može povećati rizik od srčanih bolesti, a da ne pokazuje mnogo znakova upozorenja.
U ovom slučaju pravilna prehrana može pomoći u regulaciji. Treba uključiti i piće, smatra ruski kardiolog dr. Oleg Varfolomejev.
Doktor: Osobe koje imaju problema sa srcem svakako bi trebale piti ovaj sok po vrućini
Napitak koji normalizira krv i štiti srce
„Kakao je delikatnog okusa odličan dodatak ne samo grickalicama i pićima. Poslastica također može sniziti krvni tlak i poboljšati krutost arterija. To stoga pomaže smanjiti rizik od srčanih bolesti. Za njegov blagotvoran učinak zaslužan je biljni spoj poznat kao flavanoli“, kaže kardiolog dr. Oleg Varfolomeev.
“Flavanoli kakaovca opsežno su proučavani prije ove nove studije, koja pokazuje obećavajuće učinke na visoki krvni tlak i zdravlje kardiovaskularnog sustava. Flavanoli u kakaovcu snižavaju krvni tlak samo ako je on povišen”, dodao je stručnjak.
“Ovi rezultati mogu značiti da bi se ovaj ukusni napitak potencijalno mogao koristiti u kliničkoj praksi. Oni nadopunjuju rezultate drugih studija koje naglašavaju korisne učinke kakaovca na kardiovaskularni sustav”, podijelio je kardiolog.
Znanstvenici su otkrili u kojoj dozi vitamin D štiti srce
Važno: Članak ne zamjenjuje uravnoteženu prehranu i savjetovanje sa stručnjakom!
Provjerite sve novosti na Actualno.com
Više od ZDRAVE:
Koliko vitamina C ima u 100 g kiselog kupusa
Zašto je kakao koristan za žene starije od 50 godina
Doktor: Ovo je savršeno vrijeme za ispijanje kave
3 prirodna načina za podržavanje rada štitnjače
Ulje koprive – čemu je toliko korisno?
Najbolja salata za srce i krvne sudove
Opasne posljedice apneje za vrijeme spavanja koje ne smijete podcijeniti
Kućni lijekovi protiv alergija koji djeluju bez greške
Neuobičajeni simptomi menopauze: Trebate li se zabrinuti?
Smršavite do ljeta – 3 greške koje NE smijete raditi