Prvo pravilo koje treba zapamtiti svatko tko pati od proširenih vena je nošenje udobne obuće.
Noge bi uvijek trebale biti udobne, a još više u slučaju proširenih vena.
To znači da se svim oboljelima od ove bolesti ne preporuča nošenje cipela s visokom petom, jer su one jedan od najčešćih uzročnika proširenih vena.
Visoke pete dovode do poremećaja cirkulacije krvi u krvnim žilama.
Osim toga, trebali biste izbjegavati sužene prste u cipelama, čak i ako su na vrhuncu popularnosti.
Vaš odabir neka budu udobne cipele s blagim ristom (od 3 do 5 cm), za čiju su izradu korišteni mekani prirodni materijali.
Osim toga, ne zaboravite na kompresijsko rublje – osobito ako se rad odvija u dugom sjedećem ili stojećem položaju, kao iu slučaju trudnoće.
Takve čarape i čarape podupiru vene i normaliziraju cirkulaciju krvi. Flebolog će odabrati opciju koja je prava za vas.