Kombinacija jagoda s određenim namirnicama prepuna je probavnih problema, upozoravaju nutricionisti.
Mi vam kažemo s čime se ova bobica može, a s čim ne može kombinirati.
S čime smijete, a s čim ne možete kombinirati jagode
Stručnjaci za prehranu preporučuju kombiniranje jagoda s mliječnim proizvodima.
Kalcij koji sadrže neutralizira negativne učinke kiselina sadržanih u jagodama na probavni trakt.
Jagode se također mogu dodati raznim žitaricama; ovo je odlična opcija za doručak.
Osim toga, jagode se odlično slažu s bananama, narančama, ogrozdom, ananasom, bademima i pistacijama.
Jagode ne smijete kombinirati sa škrobnom hranom, mahunarkama, gljivama, jajima i ribom.
Ranije smo vam rekli zašto se riba smatra korisnom za kardiovaskularni sustav.
Provjereno od strane urednika