Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja i poremećaji spavanja dovode do povećane stope cerebrovaskularnih bolesti. Abnormalnosti bijele tvari mogu se minimizirati liječenjem apneje za vrijeme spavanja, pa će tako rizik od moždanog udara i demencije biti sveden na najmanju moguću mjeru.
Apneja za vrijeme spavanja je stanje u kojem tijekom spavanja disanje potpuno prestaje na kratko vrijeme, mnogo puta tijekom noći, uskraćujući tijelu potreban kisik. Nedostatak kisika dovodi do zdravstvenih rizika za kardiovaskularni sustav, koji variraju od sniženog krvnog tlaka do zatajenja srca. Opstruktivnu apneju karakterizira začepljenje gornjih dišnih putova, smanjenje ili potpuno zaustavljanje protoka zraka tijekom spavanja.
Zbog poremećenog disanja uzrokovanog apnejom za vrijeme spavanja, narušena je i kvaliteta sna. Dakle, redoviti ciklus spavanja je pobrkan i tijelo nema priliku utonuti u duboki san. Tijekom sna tijelo više puta prolazi kroz ciklus spavanja koji traje između 70 i 100 minuta. Sam ciklus se sastoji od četiri faze: tri od njih su definirane kao NO-REM, a faza dubokog sna naziva se REM spavanje. REM je skraćenica za Brzi pokreti očiju, ili brzo kretanje očiju. Tijekom ove faze odvijaju se snovi.
Jedan rizik od narušene kvalitete sna je povećana razina abnormalnosti bijele tvari u mozgu, otkrili su istraživači iz Rochestera, Minnesota. Nazivaju se i lezijama bijele tvari, a to su poremećaji u strukturi bijele tvari koji su obično uzrokovani kombinacijom upale i oštećenja mijelinskog sloja oko aksona neurona. Veća prisutnost abnormalnosti bijele tvari povezana je s povećanim rizikom od demencije.
Studija, objavljena u Neurologija, ukazuje na vezu između opstruktivne apneje u snu i povećanog rizika od cerebrovaskularnog oštećenja. Provedeno je detaljno istraživanje opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, uključujući magnetsku rezonanciju mozga i polisomnografiju. Utvrđeno je da što manje vremena organizam provede u dubokom snu, može doživjeti veće razine abnormalnosti bijele tvari.
Cerebrovaskularne bolesti uključuju aneurizme, krvarenja u mozgu i moždani udar. Kako bi se smanjio rizik od takvih bolesti, preporučuje se zdrav način života. To uključuje svakodnevno aktivno kretanje, snižavanje razine kolesterola i šećera u krvi te normalizaciju krvnog tlaka. Liječenje apneje za vrijeme spavanja također bi utjecalo na kvalitetu sna, kao i na cjelokupnu kvalitetu života.
Reference:
Vemuri, P. (2023., 10. svibnja) Povezanost polisomnografskih parametara spavanja s neuroimaging biomarkerima cerebrovaskularne bolesti u starijih osoba s apnejom za vrijeme spavanja. Preuzeto 16. svibnja 2023. s https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000207392
Shukla, D. (2023., 12. svibnja) Može li opstruktivna apneja za vrijeme spavanja negativno utjecati na zdravlje mozga? Preuzeto 2023., 16. svibnja s
