Mikhail Ginzburg, doktor medicinskih znanosti, ispričao je koja pića i zašto štetno djeluju na zdravlje ako se piju na prazan želudac.
Znanstvenici su otkrili ljubitelje koje hrane i pića najviše jedu komarci
Osim vode, prema riječima liječnika, nema druge sigurne tekućine. Svatko bi jutro trebao započeti s čašom vode, a zatim se posvetiti svom zdravlju.
Dr. Ginsberg objasnio je zašto napitci s fermentiranim mlijekom nisu najbolji način za početak dana. Mogu izazvati jake bolove u trbuhu. Kisele tekućine strogo se ne preporučuju osobama s gastrointestinalnim bolestima.
Ovo su strogo zabranjene grickalice!
Ako je želudac zdrav, možete popiti šalicu zelenog čaja na prazan želudac ili kavu, ali ne u čistom obliku, već s bilo kojim mlijekom. Ali sokovi, frapei i gazirana pića iritiraju stijenke želuca.
Velika količina voćnih kiselina i šećera jednostavno izjeda želudac. Čak je i potpuno zdravim ljudima bolje da dan ne započinju tako.
Također, liječnik je kategorički protiv sode, kompota i alkohola./Zdrave.to
Lajkajte zdrave.to i na Facebooku gdje ćete pronaći još puno korisnih i zanimljivih stvari!
