Općenito, kava ima pozitivan učinak na tijelo. Međutim, neki ljudi ga nikako ne bi trebali konzumirati. Stručnjaci su mišljenja da šalica kave samo nekima može naškoditi.
Osobe sa sindromom iritabilnog crijeva
Prema nutricionistici Angel Planels, kofein može povećati rizik od proljeva, koji je glavni simptom sindroma iritabilnog crijeva.
Osobe s glaukomom
Istraživanja pokazuju da se nakon šalice kave kod osoba s glaukomom povećava očni tlak.
Osobe s preaktivnim mokraćnim mjehurom
Kava pojačava nagon za mokrenjem, a to se sigurno neće svidjeti osobama s preaktivnim mokraćnim mjehurom.
Osobe sa srčanim bolestima
Činjenica je da kofein doprinosi privremenom povećanju tlaka i ubrzanju otkucaja srca.
Trudna žena
Znanstvenici s American College of Obstetrics and Gynecology savjetuju trudnicama da ne piju više od dvije šalice kave dnevno (200 mg kofeina). Istodobno, pregled istraživanja objavljenog u British Journal of Medicine pokazao je da je kofein zapravo opasan za trudnice, bez obzira na njegovu količinu.
Dojilje
Kava može izazvati dehidraciju. Zato je dojiljama bolje da ga se odreknu.
Osobe s poremećajima spavanja
Kavu ne smijete piti najmanje 6 sati prije spavanja. Inače, to može negativno utjecati na njegovu kvalitetu.
Osobe s visokom razinom anksioznosti i osobe sklone napadajima panike
Kofein kod nekih ljudi može povećati tjeskobu.
Osobe s proljevom
U ovom slučaju, bolje je dati prednost kavi bez kofeina. No zapamtite da svi topli napitci imaju laksativni učinak.
Jesti s epilepsijom
Nedavna istraživanja pokazala su da se uz redovitu konzumaciju velikih količina kave češće javljaju napadi ove bolesti.
Osobe s gastroezofagealnim refluksom
Dr. Heikkinen napominje da u ovom slučaju može pomoći prelazak na kavu bez kofeina.
Važno: članak je informativnog karaktera i ne može zamijeniti konzultacije s liječnikom!