Konzumacija određenog voća u dobi od 45+ godina može naškoditi jetri.
O tome izvještava Zen kanal “Healthy Spirit”.
Koje voće je štetno nakon 45 godina
Prvo, lubenice. Imaju relativno visok glikemijski indeks (GI), što znači da glukoza brzo ulazi u jetru, povećavajući je opterećenje.
Drugo, dinje. Imaju relativno nizak GI, ali pretjerana konzumacija dinja može negativno utjecati na stanje jetre.
Činjenica je da probavni sustav može reagirati na dinju na različite načine, a svaki poremećaj gastrointestinalnog trakta utječe na jetru.
Treće, grožđe. Sadrži puno fruktoze, čiji je višak prepun razvoja metaboličkog sindroma i poremećene funkcije jetre.
Osim toga, grožđe, kao i dinja, može uzrokovati probavne probleme.
Provjereno od strane urednika