Prolazi prvi dan Nove godine i nekako neprimjetno blagdanska euforija ustupa mjesto postblagdanskoj depresiji, jer sutra… svi se vraćamo na posao. Kako napraviti glatku tranziciju da započnemo bolju, uspješniju i, što je najvažnije, zdraviju godinu?
Super je što blagdanima uvijek dođe kraj i… konačno možemo ustati od stola i prestati se prejedati i piti. A ovo je trenutak kada je vrijeme da se ozbiljno pozabavimo svojim tijelom, ne samo zato što se već dugo želimo rastati od viška kilograma, već i zato što naše zdravlje ovisi o načinu na koji se hranimo!
Divno je što su prošla i duga druženja do ponoći praćena teškim buđenjem u podne, jer se moramo vratiti dnevnom ritmu. A sada je vrijeme da donesemo odluku da ćemo se pobrinuti za svoj puni san.
Nedvojbeno je da je dugoročno mijenjanje prehrambenih navika težak zadatak, budući da se moramo lišiti omiljene (najčešće visokokalorične) hrane na koju se inače oslanjamo da nas smiri u trenucima stresa, preopterećenja i povećanog anksioznost. Zato je važno potražiti podršku za novogodišnje odluke od prijatelja i obitelji.
A kako bi prijelaz bio lakši i lakši, možemo potražiti i homeopatsku pomoć. Homeopatija, koju je prije više od 200 godina stvorio dr. Samuel Hahnemann, koristi se u 100 zemalja diljem svijeta i treća je najpopularnija terapija komplementarnom medicinom. Pravilno odabran od strane liječnika, individualni homeopatski lijek uspostavlja ravnotežu u tijelu, a osim ublažavanja tjelesnih tegoba, pacijenti bilježe i povećanje osjećaja ugode, sreće i oslobađanje od stresa koji je prije djelovao kao “kočnica” za poduzimanje potrebnih radnji promjene u vašem životu.
Kako bi pomogli onima najnestrpljivijima, koji žele djelovati odmah i osjetiti brzi učinak, stvorena je Schusslerova terapija. Djelo je to još jednog njemačkog liječnika – dr. Wilhelma Schüsslera, koji je svojim pacijentima želio pružiti lakšu metodu liječenja od homeopatije, ali i priliku da sami brinu o svom zdravlju. Schusslerove soli su mineralne tvari, razrijeđene prema homeopatskom principu u prirodnoj koncentraciji za tijelo. A Schusslerova sol #7 magnezijev fosfat je sol koja nam može pomoći osigurati redovit, visokokvalitetan san odgovarajućeg trajanja. Također nam pomaže da se opustimo, da budemo otporniji na epizode stresa i tjeskobe. Navečer tijelu osigurava potreban odmor, a ujutro potrebnu energiju.
Pa zašto ne probati nešto drugačije ove godine? Postavite se za uspjeh kakav ste oduvijek željeli i sagledajte brigu o svom zdravlju na novi način!
Izvori:
Materia medica od: dr. William Boerike; Roger Morrison; K. N. Mathur.
www.graefin-wolffskeel.de
https://doktor-schuessler.de
Die 12 Salze des Lebens – Biochemie nach Dr. Schüßler. Angelika Wolffskeel von Reichenberg, Mankau, 2013
