Za što je dobra morska voda?
Jeste li znali da morska voda sadrži koncentraciju minerala i elemenata u tragovima sličnu koncentraciji ljudske krvne plazme? Nije slučajno da plivanje u slanoj vodi liječi duh i tijelo. Više od 80 elemenata vitalnih za zdravlje prodire u vašu kožu kroz morsku vodu kako bi vam vratili energiju i ravnotežu, umirili um i osjetila te pomogli u poboljšanju zdravlja. Plivanje jača tijelo i spada među najbolje sportske aktivnosti koje se preporučuju čak i onima koji pate od bolesti zglobova, lišeni mogućnosti vježbanja s utezima u teretani ili trčanja. Oblikuje figuru i kratak je put do zdravlja. Morska lužina lijek je za kožne bolesti, bolesti kostiju i zglobova i druge zdravstvene probleme, a morske jodne pare vaša su prirodna prva pomoć.
Za što je koristan jodni novac mora?
Prirodno je da jodne pare sadrže jod, koji je, kao što znamo, neophodan za štitnu žlijezdu i proizvodnju njezinih hormona. Jod se nalazi u brojnim biljkama, životinjama, tlu i okolišu, ali njegov najveći rezervoar je upravo morska voda. Jodne pare mora koje udišete prirodni su lijek, njeguju štitnu žlijezdu i znanstveno dokazano pomažu kod niza hormonalnih bolesti i nedostatka joda. Istraživanje, objavljeno u Irish Medical Journalu, sugerira da je unos joda neophodan za razvoj mozga kod djece, te da se zdravlje poboljšava produljenim izlaganjem okolišu bogatom morskim algama ili udisanjem jodnih para iz mora. Činjenica da okoliš s algama, poput plaže prekrivene algama, također ima dokazane zdravstvene dobrobiti čak je navela vlasti u područjima svijeta gdje ljudi masovno pate od nedostatka joda i povezanih bolesti i problema da razmotre trebaju li redovito čistiti gradske plaže od morskih algi , ili ih ostaviti kao oblik zdravstvene terapije. Među blagodatima morskih jodnih para, osim spomenutih za štitnu žlijezdu, još su:
– Jodne pare mora pomažu u liječenju infekcija gornjih dišnih putova poput sinusitisa.
– Udisanje jodnih para mora iznimno je korisno za astmatičare, podupire njihovo liječenje i umanjuje napadaje.
– Na kronične dišne probleme, čak i kod djece, izuzetno povoljno djeluje udisanje jodnih para mora rano ujutro. Preporuča se hodanje po molu ili uz obalu u vrijeme izlaska sunca oko sat vremena, kada su pare najzasićenije i kada je korist od inhalacije najveća.
– Jodna para mora bogata je ne samo jodom, već i kisikom te raznim elementima u tragovima poput magnezija. Dakle, novac pomaže ne samo štitnjači i dišnim problemima, već i poboljšava cjelokupno zdravstveno stanje.
– Morska terapija inhaliranjem jodnih para povoljno djeluje na cijeli organizam stimulirajući imunološki sustav i antioksidativno djelovanje u tijelu. Tako nas more čini zdravijima i pomaže tijelu da se zaštiti ili izbori s brojnim bolestima.
– Znanstvenici ističu da je udisanje jodnih para mora blagotvorno za zdravlje kardiovaskularnog sustava.
– Jodne pare mora blagotvorno utječu ne samo na zdravlje, već i na ljepotu. Dame koje pate od suhe smežurane kože bez sjaja razveselit će ih činjenica da ih more uljepšava ne samo zlatnom preplanulošću sunca na vrelom pijesku, ne samo oblikovanjem figure morske vode, već i jodnom parom . Poznati su po svom ljekovitom i protuupalnom djelovanju.
Doktor: Ovo su namirnice koje najbolje povećavaju unos joda
Što je terapija jodnim parama?
Terapija vezana uz inhalaciju jodnih para mora zapravo je inhalacijska terapija pri kojoj se udišu mikrokapljice morske vode koje kruže zrakom i jodne pare koje nastaju kretanjem mora i valova. Iako njegovo blagotvorno djelovanje izgleda kao čarolija za zdravlje, to je znanost, a dobrobiti morskih jodnih para znanstveno su dokazane i priznate od strane liječnika. Jod, ovaj prirodni element neophodan za dobro zdravlje, toliko je neophodan, a njegov nedostatak toliko negativno utječe na organizam, da se u malim količinama dodaje čak i nekim proizvodima koje svakodnevno stavljamo na stol, poput soli – vjerojatno ste vidjeli oznaku jodirana sol na pakiranju. Umjesto da se solite, ipak je bolje vrijeme za sebe ukrasti za odmor na moru – blagodati nisu samo od joda morske vode, već kompleksne i vratit ćete se novi i zdraviji.
Izvor: Irish Times
